לגדל ילדים בריאים
ילדים הם ילדים. הם סקרנים ואוהבים להתנסות בטעמים, מרקמים ודברים חדשים בקלות רבה יותר מאשר מבוגרים. אם כבר לחנך לבריאות טבעית אז מגיל צעיר, למרות שבנינו אף פעם לא מאוחר מדי.
כאמא לשני ילדים מתוקים, מרום בן 6 ברגע כתיבת שורות אלה, וקסם בת 4 , חשוב לי לספק לגופם הקטן שפע מזונות עשירים בכל אבות המזון כולל ויטמינים ומינרלים ברמה גבוהה כי זה הדלק שיאפשר להם להתפתח ולגדול באופן מיטבי.
בעמוד הזה תוכלו למצוא שפע מתכונים של אוכל בריא לילדים, כזה שגם אתם תוכלו לחסל בלי שום נקיפות מצפון… והכי חשוב תוכלו לעשות זאת ביחד איתם כפעילות מהנה, כייפית ולגרום להם להיות חלק מהמטבח השפוי והבריא שלכם.
קובה אורז טבעוני כשר לפסח במילוי משגע
קובה אורז, במילוי שלא יכול להשאיר אף אחד בשולחן אדיש. זה מרגיש כמו "בשר" אבל…
סלט קייצי של מנגו ועלי בייבי ברוטב מפתיע וקל הכנה!! (בריא, טעים, טבעוני ומושלם)
קבלו מתכון מושלם 😇 לסלט מנגו עם עלי בייבי ברוטב חלומי שמכינים בשתי דקות (כולל…
בורקס "שבלולים" טבעוני מקמח כוסמין מלא במילוי תרד וגבינת קשיו
היום אלמד אתכם להכין בורקס שבלולים טבעוני חלומי, במילוי של גבינת קשיו קרמית ונימוחה עם…
מתכון לרוגעלך ביתי טבעוני מקמח כוסמין שילדים אוהבים
אין לתאר כמה זה פשוט להכין רוגעלך עם הילדים. מדובר במאפה שמחליף בקלות את הקרואסונים…
מרק כתום למרום שכולם אוהבים
השבוע האחרון , יותר נכון כמעט עשרה ימים בבית עם הילדים עושים את שלהם וכל…
קרפ כוסמת ב-2 מרכיבים בלבד
קרפ כוסמת ב – 2 מרכיבים בלבד! היוש, מה שלומכם?אני מחפשת דרך סופר מהירה לכתוב…