דברים שלא ידעתם על עגבניות
עגבניה היא למעשה פרי מבחינתה בוטנית ולא ירק משום שהיא מכילה זרעים, אבל כולנו רגילים לשייך אותה למדף הירקות במקרר. יש בה הרבה יותר ממה שאתם יודעים. אז מה הם הדברים שלו ידעתם על עגבניות?
liz
דברים שלא ידעתם על שומשום
השומשום הוא אחד המזונות הטובים ביותר למאכל שתוכלו להכניס לגופכם ובוודאי הטוב מכל הזרעים והגרעינים המצויים! את השומשום מכירים במזונות כמו חלבה, טחינה, תפזורת נעימה על מאפים שונים ועוד. בואו לשמוע עוד על שומשום
דברים שלא ידעתם על זרעי צ’יה
זרעי צ’יה נחשבים מזון-על (SUPER FOOD) משום שהם עמוסים בחומרים מזינים לגוף ולמוח. אם מתחשק לכם להוסיף יותר ויטמינים, מינרלים ועוד תוסיפו זרעי צ'יה לתפריט היומי
פאי פקאן טבעוני וקל הכנה – המתכון המושלם
אתם יודעים שאין כמו לפצח אגוזים טריים ולאכול אותם, אולי… אולי הדבר היחיד שיכול להשתוות לתענוג הזה של אגוזים טריים, זו עוגה איכותית “הום מייד” גם אם היא לא תמיד הכי בריאה שיש…. לנפש, פעם ב… גם אני מוכנה לחרוג ולהכין את הפאי פקאן המושלם שלי.
מתכון לכדורי אנרגיה ב-2 דקות
הם קלים להכנה. הם יפיפיים. הם מלאים מתיקות טבעית. אין בהם סוכר /לב/גלוטן. והם מושלמים כנשנוש ביניים במיוחד בשעות שמתים לאיזה “קפה ועוגה”….